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目の影響? [ちょっと故障中]

健康診断で視力低下を指摘された。

これも頭の痺れに関係あるかな?

それで、眼鏡屋さんで色々調べてもらったらば

近視(両目)や乱視(利き目)が悪くなっただけでなく、

老眼デビューしてた!

そんなことは知りたくなかった(笑)

しかも、眼鏡レンズが高くてビックリ!

車を運転する関係上、遠近両用のを購入[あせあせ(飛び散る汗)]

まぁでも自力で治すつもりでいますよ。


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頭が痺れだしたよー [ちょっと故障中]

とうとう劣悪な職場環境の弊害が、私を直撃し始めた。
それは…睡眠障害。
抗がん剤治療以来だから、7年ぶり。
どんだけのストレスなんだか。ふぅ。

友だちのOさんに、教えてもらった睡眠のアプリ。
『Sleep Cycle』
快眠度などを測定してくれるの。
ただ今、4日目。

もうねぇ、ひどいひどい(笑)
初日が一番良くて58%、次が46%。
昨日が15%(まぁこれは測定前に寝てる関係アリ)
ダントツは、仮眠で0%!

まともな睡眠が取れていないせいか、頭が痺れる。
眩暈もあるような。
昨日は早退、本日お休み。
更年期障害かなぁ。
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